Opiskelijatarinat
Miten Pystyvä Keho sai sisällöntuotannolla uusia asiakkaita
2.4.2026
Essi Grönlund on fysioterapeutti ja luonto-opas Pystyvä Keho -yrityksen takana. Osaaminen oli vahvaa, mutta viestintä ja näkyvyys eivät vielä tuoneet asiakkaita toivotulla tavalla. Koulutuksen myötä ydinviesti selkeytyi ja hän oppi, miten voidaan tavoittaa sisällöntuotannolla uusia asiakkaita suunnitelmallisesti ja oma ääni säilyttäen. Tarina puhuttelee asiantuntijayrittäjää, joka haluaa tehdä osaamisensa näkyväksi ja kasvattaa asiakaskuntaansa.
Moni asiantuntijayrittäjä elää tätä ristiriitaa. Työssä on syvä osaaminen ja aito halu auttaa, mutta arjessa tunne on silti levoton. Sisältöä syntyy, ajatuksia riittää ja someenkin julkaisee, mutta jokin ei kanna. Asiakkaat eivät löydä perille niin kuin toivoisi.
Essille yrittäjyys ei ollut vain toimeentuloa, vaan tapa tehdä maailmasta hieman parempi paikka keho kerrallaan. Kun arjessa myrskysi ja oma tekeminen tuntui ajoittain kaoottiselta, hän huomasi tarvitsevansa selkeämmän rakenteen. Ei lisää tekemistä, vaan suuntaa. Ei lisää ääntä, vaan kirkkaamman viestin.
Kuka olen ja miksi kaipasin muutosta?
Olen Essi Grönlund, fysioterapeutti, erä- ja luonto-opas sekä taustaltani kokki. Työssäni yhdistyvät keho, liike ja luonto. Pystyvä Keho ei ole minulle vain yrityksen nimi, vaan ajatus siitä, että jokaisessa meissä on kykyä selviytyä, vahvistua ja elää oman näköistä elämää.
Tunnistin oman ammattitaitoni ja sen erityispiirteet. Tiesin, että minulla on osaamista, joka voi auttaa ihmisiä eteenpäin. Silti tuntui, etten tavoita niitä ihmisiä, joiden polulla voisin kulkea rinnalla. En osannut sanoittaa tekemistäni niin, että se olisi muille selkeää.
Arjessa koin olevani vähän välitilassa. En täysin työssä, en täysin vapaalla. Tein sisältöä, pohdin yritystäni ja pyörittelin ideoita, mutta tekeminen oli hajanaista. Ydinviesti hukkui helposti, ja toisinaan koin itseni epäjärjestelmälliseksi ja jopa kaoottiseksi.
En kaivannut enää sitä, että joku sanoisi kaiken olevan hyvin. Kaipasin muutosta. Halusin oppia rakentamaan tekemiselleni selkeämmän rakenteen ja löytää tavan tuoda osaamiseni esiin niin, että se puhuttelee oikeita ihmisiä.
Kun opin puhumaan oikeille ihmisille, sain sisällöntuotannolla uusia asiakkaita
Olin pitkään tilanteessa, jossa tiesin kyllä osaavani, mutta en ollut varma, näkyikö se ulospäin. Tein sisältöä ja jaoin ajatuksiani kehosta, liikkeestä ja luonnosta, mutta välillä tuntui, että puhuin enemmän itselleni kuin niille ihmisille, joita oikeasti halusin auttaa.
Ydinviestini hukkui helposti. Innostuin monesta suunnasta samaan aikaan, ja kokonaisuus jäi sirpaleiseksi. Terveysalan eettiset rajat kulkivat koko ajan mukana, mikä teki viestimisestä tarkkaa. En halunnut luvata liikoja, mutta en myöskään osannut tehdä osaamisestani riittävän ymmärrettävää.
Kun ymmärsin kenelle puhun, viestini alkoi tuntua myös itselleni selkeämmältä.
Kun aloitin Sisällöntuottajan koulutuksen, pysähdyin ensimmäistä kertaa kunnolla tämän äärelle. Koulutuksessa en saanut valmiita lauseita tai mallipohjia, vaan keinoja hahmottaa omaa tekemistäni. Opin katsomaan sisältöäni kysymyksen kautta: palveleeko tämä oikeasti sitä ihmistä, jonka haluan tavoittaa?
Vähitellen sisällöntuotanto alkoi muuttua. Se ei ollut enää ajatusten purkamista someen, vaan tietoisempaa viestintää. Kun ydinviesti kirkastui ja tekemiseen tuli selkeämpi rakenne, huomasin, että myös oikeat ihmiset alkoivat löytää luokseni.
Miten sisällöntuotannosta tuli suunnitelmallista tekemistä?
Aiemmin tein sisältöä pitkälti tunteen varassa. Kun jokin ajatus nousi mieleen, kirjoitin siitä. Kun jokin teema kosketti, kuvasin ja jaoin. Se oli rehellistä, mutta ei kovin johdonmukaista. En aina pysähtynyt miettimään, mihin kokonaisuuteen julkaisu liittyy tai mitä haluan sen kautta rakentaa.
Koulutuksessa aloin hahmottaa, että sisällöntuotanto ei ole vain jakamista, vaan osa yrityksen suuntaa. Opin rakentamaan tekemiselle runkoa. Mietin etukäteen teemoja, tavoitteita ja sitä, kenelle puhun. Kun sisältöä alkoi suunnitella, tekeminen rauhoittui.
Minulle iso muutos oli se, että sain konkreettisia toimintamalleja. Sellaisia, joihin voin palata silloinkin, kun arki tuntuu sekavalta. Enää en elä vain pääni sisällä ideoiden kanssa, vaan teen asioita näkyväksi myös itselleni. Suunnittelen, kirjaan ylös ja arvioin.
Sisällöntuotanto ei ollut enää hetken inspiraatiota, vaan osa yritykseni suuntaa.
Mentorointi auttoi näkemään myös omat kipukohtani. Olen pienentänyt osaamistani ja kokenut riittämättömyyttä, mutta kun opin tarkastelemaan sitä tietoisemmin, uskalsin rakentaa sisältöä rohkeammin. Sisällöntuotannosta tuli tapa tukea yritykseni suuntaa, ei irrallinen osa sitä.
Kun tekeminen muuttui suunnitelmallisemmaksi, huomasin myös jaksavani paremmin. En yrittänyt olla kaikkialla kaikkea, vaan keskityin siihen, mikä on olennaista. Ja vähitellen sisällöt alkoivat palvella sitä, mitä varten yritykseni on olemassa.
Mitä tapahtui, kun uskalsin katsoa kipukohtiani?
Koulutuksen aikana jouduin pysähtymään asioiden äärelle, joita olin ehkä aiemmin kiertänyt. Olen pienentänyt omaa osaamistani monesti. Olen ajatellut, että en vielä ole valmis tai että en ehkä ole riittävä. Riittämättömyyden tunne on kulkenut mukana arjessa yllättävän sitkeästi.
Mentorini kanssa työskentely teki nämä kohdat näkyviksi. Se ei ollut aina helppoa. Osa opeista osui suoraan niihin kohtiin, joissa olin heikoimmillani, ja välillä ne myös triggeröivät. Kukapa meistä haluaisi katsoa omia haavojaan suoraan silmiin.
Suurin muutos ei ollut sisällössä, vaan siinä miten aloin nähdä itseni yrittäjänä.
Samaan aikaan kävin läpi myös elämänmuutosta, ja arjessani myrskysi. Ehkä juuri siksi tämä työskentely oli niin merkityksellistä. Opin katsomaan myös vahvuuksiani ja tunnistamaan sen, mikä minussa on kantavaa. Ilman koulutusta en olisi pysähtynyt tutkimaan näitä asioita samalla tavalla.
Kun uskalsin kohdata kipukohtani, jokin vapautui. En enää yrittänyt peittää epävarmuutta ylitekemisellä tai jatkuvalla pohdinnalla. Aloin rakentaa työelämää, jossa on tilaa olla minä. Se toi varmuutta ja rohkeutta edetä polulla, jonka koen omakseni.
Kenelle suosittelen tätä koulutusta
Suosittelen tätä koulutusta yrittäjälle, joka haluaa selkeyttää paitsi asiakkaille, myös itselleen mitä tekee ja miksi. Jos tunnet, että osaamista on, mutta viesti ei vielä kanna, tämä voi olla oikea hetki pysähtyä.
Tämä ei ollut minulle paikka hakea kehuja tai vahvistusta sille, että kaikki on jo hyvin. Kaipasin muutosta. Halusin katsoa myös niitä kohtia, joissa olin epävarma tai jumissa, ja oppia rakentamaan tekemiselleni selkeämmän suunnan.
Tämä antoi minulle varmuutta kulkea omaa polkuani.
Erityisen arvokasta oli mentorointi ja se, että sain työkaluja, joihin voin palata arjessa. Yhdessä kollegan kanssa koulutuksessa oleminen toi myös yhteisen kielen yritystoiminnan kehittämiseen. Keskustelut syvenivät ja tekeminen konkretisoitui.
Jos haluat rakentaa yritystäsi tietoisemmin ja opetella tekemään osaamisesi näkyväksi, suosittelen tätä lämpimästi. Minulle tämä toi varmuutta ja luottamusta siihen, että olen oikealla polulla.
Tutustu Pystyvä Kehoon
Pystyvä Keho on Essi Grönlundin yritys, jossa yhdistyvät fysioterapia, luontokokemukset ja ajatus kehosta, joka mahdollistaa elämän pienet ja suuret kokemukset. Essin työssä kehoa ei nähdä vain hoidettavana, vaan voimavarana, jota voi vahvistaa ja kuunnella.
Keskity sisällöntuotantoon, joka tuo asiakkaita – hae koulutukseen
Tee yrityksestäsi näkyvä, erotu kilpailijoista ja rakenna vaikuttavaa sisältöä! Koulutus on suunnattu pienyrittäjälle, joka haluaa vahvistaa yrityksensä näkyvyyttä, kirkastaa brändiään ja tehdä markkinoinnistaan suunnitelmallisempaa. Koulutuksessa kehität oman yrityksesi sisältöjä, verkkonäkyvyyttä ja viestintää käytännönläheisesti.
Seuraava aloituspäivä:
Tutustu koulutukseen ””